Akupunktur und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
Was ist Akupunktur und wie wirkt sie?
Akupunktur ist eine der ältesten und am weitesten verbreiteten Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Diese Technik basiert auf der Vorstellung, dass der Körper von Lebensenergie, dem sogenannten Qi, durchflossen wird. Diese Energie zirkuliert entlang von unsichtbaren Leitbahnen, den sogenannten Meridianen. Ist der Fluss des Qi gestört, kann dies zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen.
Bei der Akupunktur werden feine Nadeln in spezifische Punkte entlang dieser Meridiane gesetzt, um Blockaden zu lösen, den Energiefluss zu harmonisieren und das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen. Diese Methode ist nicht nur schmerzlindernd, sondern wirkt auch auf das Immunsystem, die Verdauung und den mentalen Zustand positiv ein.
Indikationen für Akupunktur
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Chronische Schmerzen: Rückenschmerzen, Migräne, Gelenkschmerzen
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Stress und Schlafstörungen: Unruhe, Nervosität, Schlaflosigkeit
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Verdauungsprobleme: Reizdarm, Blähungen, Verstopfung
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Frauenheilkunde: Menstruationsbeschwerden, Wechseljahresbeschwerden
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Allergien und Atemwegserkrankungen: Heuschnupfen, Asthma
Wie läuft eine Akupunkturbehandlung ab?
Zu Beginn jeder Behandlung steht ein ausführliches Gespräch, in dem ich Ihre individuellen Beschwerden und Bedürfnisse analysiere. Anhand dieser Informationen wähle ich die passenden Akupunkturpunkte aus. Die Nadeln werden dann sanft und nahezu schmerzfrei in die Haut gesetzt. Die Dauer einer Sitzung liegt in der Regel bei etwa 20 bis 30 Minuten. Während dieser Zeit können Sie sich entspannen und die wohltuende Wirkung der Akupunktur auf sich wirken lassen.
Was sollten Sie nach der Akupunktur beachten?
Nach der Behandlung kann es sinnvoll sein, sich etwas Ruhe zu gönnen und den Körper nicht direkt wieder stark zu belasten. Trinken Sie ausreichend Wasser und vermeiden Sie nach Möglichkeit Stresssituationen. Häufig sind mehrere Sitzungen notwendig, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.

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